7 rzeczy, które możesz zrobić dzięki Twojemu członkostwu w Internetowym Studio PortalYogi
Zbudować swoją
indywidualną, regularną
praktykę jogi
Poznać nowych nauczycieli jogi i wybrać tych, których praktykę polubisz najbardziej
Wypróbować różne style jogi i wybrać ten, którego akurat potrzebujesz
Rozpocząć praktykę medytacji
i uważności. Zredukować wpływ stresu na Twoje życie
Pozbyć się bólu i napięć w ciele oraz zbudować zdrowe nawyki
Wzmocnić swoje ciało i elastyczność oraz polepszyć swoją kondycję
Odzyskać i wzmocnić swoją równowagę życiową. Stworzyć przestrzeń dla samego siebie